가 필요합니다. 나는 5 마일의 템포 런을했습니다. 나는 3 템포 마일에 대한 특별한 목표를 가지고 있지 않았으며 8:30 미만을 유지하기 위해서는 목표를 세웠습니다. 완료되었습니다.

내가 샤워를 마친 후에 나는 Apple-Banana뿐만 아니라 Egg 샌드위치와 함께 열린 계약을 맺고 매우 배가 고 was습니다. PB & J와의 한쪽. 우리는 아이스 커피가 부족했고 아이스 트레이를 리필하는 것을 기억하지 못했습니다. 나는 얼음을 기다리는 동안이 뜨거운 커피 한 잔을 냉동 용암으로 간호하고있다. 이 시점에서 모든 유형의 얼음은… (출처)
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살다
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좋아, 아마도 그 얼음이 아니야.

이제 나는 사과를 움켜 쥐고 있습니다. 배고픈 아침입니다. 또는 나는 내 아이스 커피를 진정으로 요구합니다…

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